سوف يلخص الجدول التالي الأطعمة التي يمكن البدء بأعطائها للطفل خلال السنة الاولى مع بيان الكميات الممكن اعطائها للطفل:
ما بين الشهر العاشر والثاني عشر...ما بين الشهرالسابع والتاسع.....ما بين الشهر الخامس والسادس....الأغذية المضافة
من ملعقتين الى اربعة ملاعق.......من ملعقتين الى ثلاث ملاعق.... ملعقة الى ملعقتين من ملاعق.... حبوب الأفطار المضاف
من ملاعق الشاي الكبيرة/.........من ملاعق الشاي الكبيرة/.......الأطفال/ مرة أو مرتين يوميا.....اليها الحديد
مرتين يوميا..................... مرتين يوميا...................
ارز او الشوفان او برغل..........
.......................................................................................................................
من ثلاث الى اربعة ملاعق.......من ملعقتين الى ثلاث ملاعق.....ملعقة الى ملعقتين من ملاعق الأطفال/.... الخضروات
من ملاعق الشاي الكبيرة/....... من ملاعق الشاي الكبيرة/......مرة أو مرتين يوميا/ مطبوخة............
مرتين يوميا/ مهروسة..........مرتين يوميا/ مطبوخة...........
........................................................................................................................
من ثلاث الى اربع اونصات/......من ثلاث الى اربع اونصات/.....
يوميا....................... يوميا....................... لا تضاف.................................الفواكه
........................................................................................................................
من ملعقتين الى ثلاث ملاعق.. ...من ملعقة الى ثلاث ملاعق من.... لا تضاف.................... اللحوم، الأسماك، الدجاج،
من ملاعق الشاي الكبيرة/........ملاعق الشاي الكبيرة/..........................................صفار البيض،
مرتين يوميا....................مرتين يوميا/ مطبوخة..........................................اللبن، الأجبان
........................................................................................................................
من نصف الى حصة كاملة......من نصف الى حصة كاملة..........لا تضاف....................الخبز او البسكويت
